منتديات لويس الفن

اهلا وسهلا بالزوار الكرام اهلا وسهلا بالزوار الحبايب هذة الرسالة تبين انك غير مسجل
سجل وسيتم تفعيلك يومي الخميس والجمعة وشكرا لكم #الادارة
منتديات لويس الفن

منتدى لكل غزاوي فلسطيني ولكل فلسطيني


دراسة: نقص الحديد أحد أسباب تساقط الشعر

شاطر
avatar
Admin
Admin

عدد المساهمات : 153
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/01/2014
العمر : 20
الموقع : غزة

دراسة: نقص الحديد أحد أسباب تساقط الشعر

مُساهمة من طرف Admin في الأربعاء يناير 21, 2015 9:23 am

دراسة: نقص الحديد أحد أسباب تساقط الشعر 












قال طبيب الغدد الصماء الفرنسي، بول ناتان، في أحدث دراساته العلمية، إن نقص الحديد المخزون في الجسم بحوالى 50 ميكروجرامًا في لتر الدم، يعد من أحد أسباب سقوط الشعر.

وأضاف «ناتان» أن الحديد هو فهم للتمثيل الغذائي لكرات الدم الحمراء، التي تنقل الأوكسجين إلى الأنسجة في الجسم، وهي نحو فروة الرأس، وأن 25% من السيدات يعانين من نقص الحديد أو من الأنيميا.

ونصح الطبيب بتناول أقراص الحديد بجرعات مرتفعة، مضافًا إليها فيتامين «سى»، والتركيز على الغذاء الذي يحتوى على الحديد مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والكبدة، وصفار البيض، والبروكلي، وعصير الليمون، مضيفًا لزيادة 30% من امتصاص الحديد يجب على الأقل اتباع هذه النصائح لمدة ستة أشهر لتكوين احتياطي الحديد.


######################################

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء يونيو 20, 2018 7:52 pm